У січні українці масово шукають способи зігріти домівки через перебої з опаленням. Фахівці радять звернути увагу на інтер’єрні рішення. Проста зміна — термоштори чи спеціальні жалюзі — значно покращить мікроклімат у кімнаті.
Джерело зазначає: звичайні штори чи жалюзі, якщо їх закрити, зменшують втрати тепла на 15%. Термоштори вдвічі ефективніші — вони скорочують витік тепла на 30%.
Секрет у теплоізоляційній підкладці. Вона створює бар’єр: уповільнює проникнення холоду від скла та утримує нагріте повітря всередині.
Не обов’язково купувати нові комплекти. Досить додати термопідкладку до наявних штор.
Як вибрати та встановити штори з жалюзі
Для максимального ефекту дотримуйтесь правил. Штори мають повністю перекривати віконний отвір. Вішайте їх вище вікна, щоб вони заходили за краї рами з боків і звисали нижче підвіконня.
Чим ближче тканина до вікна, тим краще блокуються протяги. Перевагу віддавайте багатошаровим моделям.
Серед жалюзі кращі рулонні з боковими напрямними для великих вікон або вертикальні ламелі для регулювання світла. Терможалюзі влітку відбивають сонце, зберігаючи прохолоду.
Додаткові лайфхаки для тепла
Навіть з теплими шторами дотримуйтесь режиму. У сонячні дні відкривайте штори, впускаючи природне тепло. З настанням сутінків щільно закривайте вікна, консервуючи нагріте повітря.
Окрім утеплення вікон, мережа пропонує нетрадиційні методи. Для зігрівання ніг використовуйте олії імбиру, перцевої м’яти, кориці чи евкаліпта — вони покращують кровообіг.
Ще один трюк: насипте чорний мелений перець у шкарпетки. Це стимулює точки на стопах, посилює циркуляцію крові й допомагає не змерзнути в морози.
Через холодноту важко розслабитись і заснути. Експерти радять подбати про тепло заздалегідь: імпровізовані грілки з пляшок, багатошарові ковдри, теплий одяг для сну, легка активність, поживна вечеря та зменшення простору в ліжку.
Олексій Паламарчук