Останню каву — до 14:00: секрет якісного сну від лікарки
Церковний Юрій Спеціалісти зі сну радять чітке “часове вікно” перед відпочинком. Воно гарантує глибокий і спокійний сон. Особливо актуально для…
Здоров’я
Гумова грілка: ренесанс тепла без електрики
Гумова грілка лишається простим і надійним засобом зігрівання взимку. Електричні аналоги відступають перед її автономністю. Це особливо актуально…
Юрій Журавель з Ot Vinta переніс інфаркт у 53 роки
Лідер гурту Ot Vinta, художник і військовий Юрій Журавель пережив тяжкий обширний інфаркт. Стан 53-річного артиста стабілізували медики.…
“Фіолетове золото”: чорниця оберігає серце, мозок і кишківник
Експерти з харчування радять увести до щоденного меню “фіолетове золото” — чорницю. Регулярне споживання цієї ягоди покращує пам’ять,…
Лосось після 50: риба для пам’яті та сили
Людям старше 50 років важливо дбати про харчування, щоб підтримувати роботу мозку та пам’ять. Дієтологи рекомендують додавати до…
Насіння льону: дешевий продукт для здоров’я серця
Багато хто витрачає кошти на дорогі добавки та суперфуди, не підозрюючи про простіший варіант. Насіння льону коштує копійки,…
В Україні лютують грип та коронавірус: чому це небезпечно та які симптоми захворювання
Україна входить у пік епідемічного сезону. За минулий тиждень на грип, ГРВІ та COVID-19 захворіли понад 160 тисяч…
Київська поліклініка приймає хворих при -1°C
У мікрорайоні Рембаза Києва пацієнти опинилися в екстремальних умовах. У поліклініці Дарницького району на вул. Бориспільській, 30-а температура…
Хмільник Санаторій Радон: Радонові Води, що Відроджують Здоров’я
Олексій Паламарчук Річка Південний Буг шепоче стародавні таємниці, а свіже подільське повітря наповнює легені свободою. Саме тут, у серці Хмільника,…
Санаторій Сосновий Бір: оздоровлення серед шепоту сосен Полтавщини
Сосновий ліс обіймає корпуси санаторію, ніби охоронець, що шепоче про спокій і зцілення. Тут, у серці Полтавської області,…