Украинский актер Иван Шаран поделился историей своего экстремального похудения для съемок в фильме.
Артист потерял почти 10 кг в сжатые сроки, чтобы воплотить персонажа Виктора в ленте «Памфір». Об этом опыте он рассказал в источнике. По словам Шарана, режиссер Дмитрий Сухолиткий-Собчук сразу после утверждения на роль требовал, чтобы актер выглядел тощим и изможденным. Однако подготовка внесла неожиданные коррективы.
Вызовы во время экспедиции
Команда отправилась в экспедицию в Верховину. Там Шаран пытался придерживаться режима: ел меньше, занимался спортом и бегал. Но гуцульские традиции питания все изменили.
«Одним из важных моментов стало сброс веса на шесть кг. Мы поехали в экспедицию в Верховину, я настроился на похудение, начал меньше есть, фитнес, начал бегать. Но гуцулы едят не так, как мы, когда одна страва на завтрак, а три. Например, бануш со шкварками, брынза и еще что-то. Я начал наворачивать», — вспоминает Иван.
Жесткий финальный этап
В начале репетиций режиссер и оператор заметили, что актер не соответствует образу. Тогда Шаран взялся за дело решительно. Он нанял фитнес-тренеров для ежедневных занятий и сел на строгую диету. Самым сложным стала последняя неделя: актер практически отказался от еды.
«Дима говорит: „Шаран, ты что? Я тебя сниму с роли. Ты должен быть тощим“. После экспедиции я вернулся в Киев, нанял двух фитнес-тренеров. Была очень жесткая диета. И за неделю до того, чтобы я весил 65 килограммов, я сидел на одной воде, выпивал литр воды в день с добавлением чайной ложки меда, мяты и лимона. И все. Это была вся моя еда. И так я похудел», — поделился актер.