Житель Гаваїв Джеймс Чоу у віці 106 років відзначив день народження черговим тренуванням у спортзалі. Про це повідомляє джерело.
Від Китаю до професора
Чоу народився в Китаї 1920 року. Після війни він працював на цукровій плантації на острові Мауї. У 1950-х переїхав на Оаху. Згодом став професором інженерної справи в Гавайському університеті Маноа.
У 68 років пішов на пенсію. Невдовзі лікарі діагностували цукровий діабет. Тоді Чоу почав регулярно відвідувати спортзал. Він тренується й досі.
Секрет довголіття
Фізичні вправи — головний ключ до здоров’я, переконаний Чоу. Він дотримується простого раціону: тофу, рис, свіжі фрукти та овочі.
Нагадамо, Ян Стінберг, найстарший чоловік у Південній Африці, помер 1 січня 2026 року. Йому виповнилося 121 рік. Смерть настала від нападу астми в колі рідних.