Український актор Іван Шаран поділився історією свого екстремального схуднення для зйомок у фільмі.
Артист втратив майже 10 кг у стислі терміни, щоб втілити персонажа Віктора у стрічці «Памфір». Про цей досвід він розповів у джерелі. За словами Шарана, режисер Дмитро Сухолиткий-Собчук одразу після затвердження на роль вимагав, щоб актор виглядав сухорлявим і виснаженим. Однак підготовка внесла несподівані корективи.
Виклики під час експедиції
Команда вирушила в експедицію до Верховини. Там Шаран намагався дотримуватися режиму: їв менше, займався спортом і бігав. Але гуцульські традиції харчування все змінили.
«Одним із важливих моментів стало скидання ваги на шість кг. Ми поїхали в експедицію у Верховину, я налаштувався на схуднення, почав менше їсти, фітнес, почав бігати. Але гуцули їдять не так, як ми, коли одна страва на сніданок, а три. Наприклад, банош зі шкварками, бринза і ще щось. Я почав наминати», — згадує Іван.
Жорсткий фінальний етап
На початку репетицій режисер і оператор помітили, що актор не відповідає образу. Тоді Шаран узявся за справу рішуче. Він найняв фітнес-тренерів для щоденних занять і сів на сувору дієту. Найскладнішим став останній тиждень: актор практично відмовився від їжі.
«Діма каже: „Шаран, ти що? Я тебе зніму з ролі. Ти повинен бути худорлявим“. Після експедиції я повернувся до Києва, найняв двох фітнес-тренерів. Була дуже жорстка дієта. І за тиждень до того, щоб я важив 65 кілограмів, я сидів на одній воді, випивав літр води на день з додаванням чайної ложки меду, м’яти та лимона. І все. Це була вся моя їжа. І так я схуд», — поділився актор.
Олексій Паламарчук