Украинский интервьюер и ведущий Слава Дёмин потерял почти 10 килограммов и поделился своим необычным методом.
Как магний помог преодолеть стресс и лишний вес
Шоумен рассказал, что не прилагал чрезмерных усилий для похудения. Он обратился к врачу из-за проблем со стрессом. Врач назначил ему курс магния. Благодаря этому Слава не только почувствовал себя лучше, но и начал терять вес. В результате ведущий похудел на семь килограммов.
"Я похудел на семь килограммов, при этом никаких препаратов, ничего такого, только магний. Мне было 40, я подумал, что нужно пойти проверить мужское здоровье к урологу. Тема зашла, а я говорю, что много стрессов. Он мне прописал пить магний в течение трех месяцев. В первый месяц я почувствовал этот эффект, когда нет стресса. Потом мне объяснили врачи, что когда у нас стресс, организм набирает", - признался ведущий.
Спорт как дополнение к здоровому образу жизни
Когда вес начал уменьшаться, Слава Дёмин добавил к своему распорядку спорт. Он посещает спортивный зал и выполняет упражнения дома.
"Я начал худеть. Мне это так понравилось. Я пошел в спортзал. Дома занимаюсь спортом тоже. Просто качаю пресс. Меня это так затянуло!" – поделился ведущий.