Землю наближається сильна магнітна буря рівня S4 – четвертого за п’ятибальною шкалою інтенсивності. Новий сплеск геомагнітної активності очікують уже середи, 28 січня.
Про це повідомили в джерелі.
Хвилю спровокує потік сонячного вітру з корональної діри на Сонці. Він спрямований прямо на нашу планету. Сонце перебуває на піку циклу активності. Це призводить до частих плям і потужних спалахів.
Подібні викиди раніше спричинили полярні сяйва. Мешканці України бачили їх у нічному небі.
Магнітні бурі порушують геомагнітне поле Землі. Вони впливають на зв’язок, навігацію та самопочуття людей.
Літнім і метеочутливим варто приділити увагу здоров’ю. Типові симптоми:
- сильний головний біль і запаморочення;
- швидка втома та порушення сну;
- нудота;
- біль у суглобах.
Лікарі радять уникати фізичних навантажень, стресу та стежити за водним балансом.
Як полегшити стан під час магнітної бурі?
Щоб покращити самопочуття:
- Слухайте організм: реагуйте на зміни настрою чи фізичного стану.
- Пріоритет відпочинку: обирайте сон, йогу чи медитацію замість інтенсивних навантажень.
- Знижуйте темп: зменште робочий тиск і уникайте конфліктів.
- Кисневий режим: прогулюйтесь на свіжому повітрі для адаптації.
У середині січня Землю накрила найпотужніша сонячна буря за 20 років – з часів “Хелловінської” 2003-го. Серйозних збоїв в інфраструктурі не зафіксували.
Олексій Паламарчук